9 juli 2013

* Möra Muskler *


Ett härligt jobbigt x~fitpass blev idag ett tabatapass.
Boxjump, kettlebell, springa med sandsäckar, axelpress, knäböj, armhävningar, dips, dynamisk planka, burpees och massa massa mer...
Jag kan verkligen säga att mina armar och ben var så stumma efter det 35 minuters långa passet. Värmen på det...jobbigt som attans men så skönt att genomfört det.
 
~En fulbild på en astrött Lina~
 
~Vaniljyoghurt med jordgubbar, granatäpple, havreringar coh kokosflingor var gott efter. Mina fina kissemiss fick hjälpa att att bloggmysa idag~
 

1 kommentar:

Anna sa...

Tack, det samma till dig <3 Vilket pass i denna hettan. Vad snällt av din katt att hjälpa till :D