18 april 2013

Laktos...

Ont i magen efter mjölkprodukter.
Läste att man kunde få det om man hade annan oro, man kan tillfälligt bli lite extra känslig mot laktos..
Någon som är det??
Nu sitter jag med världen magknip och symptomen är som det står..
Fan också..jag som mår så bra annars och varför detta nu!!
Ska inhandla laktosfritt imorgon och låta magen vila från alla yoghurtmellisar och keso..
Bäst så.
Har ni något tips?
~
Iallafall så var jag och körde ett riktigt bra x~fitpass idag.
1 liter vatten på typ 30 minuter...åhhhjaaa så jobbigt är det. Ack så roligt!!
Verkligen inte läge att köra träning ute idag...sandstorm..blåsigt och drygt!
~Happy~
 
~Storm var det ja´~
 

5 kommentarer:

Anna sa...

Usch:( hoppas inte de är laktos, men skulle de vara de så finns de bra med utbud. Tom keso finns i laktosfritt :) jag hoppas de ordnar sig <3 kramar

Anonym sa...

Tyvärr inga bra tips. Men hoppas det släpper.

Grymt pass! Svettas är urskönt! :-D

Anonym sa...

Tyvärr inte heller några tips, har nästan aldrig ont i magen. Kan det vara stress?

Tove Karlsson sa...

Jag började käka laktosfritt för flera år sedan (3-4) och har under de åren lärt mig att spontant undvika mjölkprodukter eftersom jag visste (trodde) att de skulle göra mig dålig i magen. Inför en englandsresa som skulle vara i en månad bestämde jag mig dock för att testa på att äta laktosprodukter igen, eftersom laktosfritt och mjölkfritt är svårt att hitta i England. "Hoppsan" blev min reaktion - för kroppen reagerade inte alls. Jag mådde strålande! Så, summa summarum tror jag absolut att laktosintolerans kan bero på stress eller annat, och att det kan gå tillbaka när läget är mer stabilt. Jag firar, och hoppas att du också får göra det snart! :)

Linda sa...

Jag har nog alltit varit aningen överkänslig mot laktos, men det stämmer nog att stress och annan press gör symtomen värre. Sedan är det också skillnad på i vilken form laktosen är. T.ex. brukar jag reagera starkare på mjölkpulver. Som tur är utbudet på laktosfattiga/laktosfria produkter väldigt brätt i dagens läge. Sedan kan det också finnas skillnader mellan länder. T.ex. Grekland pastoriserar sin mjölk på ett annat sätt och den kan jag dricka utan problem. Hoppas det ordnar sig :)