Loppet igår lördags gick så jädra BRA!
Jag kände mig stark och uthållig...loppet var 12,4 km. Jag sprang in på 1:06:45.
Jag är grymme nöjd! :-)
När jag passerat 6 km så kände jag mig starkare än någonsin och tuffade på och hakade på lite löpargrabbar här och där. :-)
Laddade med havregrynsgröt som jag kokte med 2 äggvitor, så gott och så bra laddning...testa det vettja..
Måste bara säga; Strumporna är ett under!!! Bästa med löparaoufiten helt klart!!!
Japp, jag är så himla taggad inför Lidingö Tjejlopp om en månad!
Sista delen i Tjej Klassikern och jag ska kämpa skiten ur mig..hahaha! ;-)
Veckans matlåda;
Köpte färsk rödspätta på extrapris i affären igår. Så jag passade på att laga några matlådor till veckan. Blandade 1 burk creme fraiché, 1 dl mjölk, lantbuljong från Reneé Voltaire (utan tillsatser), chiliflarn, timjan, delade vitlöksklyftor och vispade runt. Hällde på det över fisken i form. Tömde en liten burk keso och smetade på ovan på fisken. In i ugnen i ca 40 minuter. Kokade färska rödbetor och sen får det bli en härlig sallad till det!
Dagens mellanmål;
Keso men banan och kiwi. Gärna lite kanel på det också.
Té tipset;
Hitta världens godaste té nu på Lidl. Rooibos te som smakar jordgubbar med grädde, en räddare på kvällen en vardag när sötsuget sätter in.
3 kommentarer:
Du e ju en löpar fantom :))) skulle se till å starta med dig så man kan ta rygg på Lidingö :))) ha en härlig vecka! Å visst e de extra m äggvitan i gröten! Jag försöker blanda i min gröt eller kokta ägg till frukost varje dag ..... Annars sjunker blodsockret :)) kram kram
Grattis till en fin tid! Vilket lopp! Härlig löpkänsla! :)
Mums för färska rödbetor, jag käkade det igår! :)
Yeah, vad härligt! Kul att höra om din Tjejvasan-bedrift. Jag behöver förebilder nu, laddar med bra erfarenheter som andra har haft, för att själv uppfylla mina mål.
Fin blogg du har! Hoppas du får en bra helg.
Skicka en kommentar