13 augusti 2014

Ge gjärnet...

Träningsvärk i rumpa och baksida lår efter måndagens backlöpning.

Men ack så gött!
Igår var en sån där da, kommer hem, dricker kaffe och däckar några timmar i soffan....snaaaaark.

Men så får det vara ibland, det är riktigt skönt, skönt och vila när kroppen verkligen behöver det.
Men idag då jäklar, x~fit deluxe. Mycket armar idag och lovar att jag inte körde 100%. 
Kroppen är lite öm. Men jag är så nöjd. Körde på tyngre vikter utan att maxa och klarade det galant!

* klapp på axeln *


~Älskar genomtänk outfit~

1 kommentar:

Rund är också en form! sa...

Ja, så får det vara. Och SKA vara! Kroppen behöver vila mellan de tuffa passen. :-)

Jag vilar idag, jag. :-)
Kram M