20 maj 2013

~Bra Val Vid Fikasug~

 
 
Havre & Choklad Kakor
 
* 5 urkärnade färska dadlar
* 1 dl kokosolja
* 2 msk kakao (gärna raw)
* 3 dl havregryn
* 2 äggvitor
 
* ev hallon, nötter som dekorering
 
Sätt ugnen på 150 grader. Mixa dadlar, havregryn och kakao i matberedare.
Smält kokosoljan på LÅG värme i kastrull. Häll sedan ner kokosoljan i havreblandningen och mixa. Tillsätt sedan äggvitorna och mixa ihop.
Forma till bollar och lägg i formar. Gör ett hål och tryck i tex ett hallon eller en nöt.
Grädda långt ner i ugnen i ca 5-7 minuter.
 
Lycka till!!
 
 

4 kommentarer:

Marie sa...

Ser goda ut! : )

OrienterarEmma sa...

Mums! Det ska prövas!

Sanna sa...

Det låter klart intressant!

Julclaude - Nudity is not a crime! sa...

Mums! ^^