I fredags körde jag och Emmah 2 timmar enkel till Växjö för att lyssna på
Hennes föreläsning "hållbar livsstil för aktiva kvinnor".
Hon inspirerade STORT om temat. Det handlade om mål, varför har du mål och vad ska du göra för att nå ditt mål...
Hela föreläsningen hadlade änså om att trivas med oss själva, vilja och vara lycklig.
Så otroligt bra och det gick rakt in i hjärtat. Jag tog åt mig massor. Som att jag måste fokusera mer på det kring löpningen och intre spreta ut för mycket med träningen. Att fokusera runt just löpningen och arbeta runt det.
Om ni får tilfälle att lyssna på denna otroligt inspirerande kvinna. Gör det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar