Griljering & Äntligen Löpning

Nu jädrar är det mycket på jobbet...jösses..

Dragit skinn från 15 kg sill idag. Sill inläggning pågår..

Fick in kalkon~julskinkor på jobbet idag.

 Eftersom jag inte äter fläsk så är det passande för mig.

Griljerade den när jag kom hem..jädrar i min låda va gott!!

Det trevliga är att handla hem produkter från trakten, detta fallet Skåne.

 

~griljering på mitt vis~

( Skinka på ca 1 kg )

 

* 2 msk grovmalen senap (skånsk)

* 1 ägg

* ½ dl havregryn

 

Blanda ingredienserna och smeta på skinkan.

Griljera i ugnen tills skinkan fått gyllenbrun och fin yta.

 

 

~

 

Träningsvärk från heaven..hahaha ja det är sant.

Underbara passet efter 4 veckors uppehåll har gett sitt gehör.

Ikväll 4 km lååååååångsam löpning, njutning i mörkret.

Varför stressa..nu njuta!

 

 

~

 

Lucia imorgon.

Jag önskar er en skön fredag med massa pepparkakor och lussekatter.

Kanske ska ni på lussefirande????

Kram På Er!!!!