Asså 3 dåliga nätter resulterar till trött huvud och seg kropp...lite av ett skräp senario enligt mig för mig...typ själv.
Långlopp om typ 1½ vecka. Jag ska inte löpa låååångt innan, det får bli några mindre kortisar och köra x~fit på pass som vanligt.
Inga konstigheter och inga krussiduller punkt!
Idag blev det ca 6 km löp i joggtempo med vagn. Nödlösning. Måste ut.
Njuta och rensa tankar...tänka.
Jag gör det bäst så. Ute någon annanstans med musik i lurar och fart i benen.
~
Denna och nästa vecka kommer jag hålla igen lite på löpning som jag skrev innan, men jag är så stolt över mig själv att jag presterat som jag gjort!
2 kommentarer:
Jag lyxade också idag med färska blåbär och hallon, mums!
Du är också grym, fina Lina!
Skicka en kommentar