I need to do this!

Jag vet inte vad som hänt!

Men efter mitt krångel med diskbråck, ischias och domningar så blev jag tillsagd att köra stretch varje dag enligt min sjukgymnast och ortoped.

Jag har testat yoga några gånger samt Bodybalance.

Nu kämpar jag på hemma efter min träning. Känns så skönt och jag är sååå stel.

Men ack va min kropp tackar mig!

Ibland behövs det att man ska bli tillsagd för att något ska hända. jag måste tänja ut mina korta muskler...måste..