Vilade söndagen. Mör i kroppen efter loppet i lördags.
Men igår var det riktigt skönt att köra till gymmet och ta pass.
30 min tabata och 30 min cx worx.
Nog känns det i kroppen att den har fått jobba. Men så skönt att den typ funkar bra igen.
Att springa i skogen känns inget, men på asfalt..känns skit!
Sicken tur att jag tog mitt kloka beslut att hoppa Sthlm Mara och fokusera på trail.
Det bästa jag gjort nu!!
~Tummen Upp~
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar