Naturen & Friskluft

Strök bodypumpen idag och drog ut till skogs, långpromenad 7 km med hunden.

Solen, kylan mot huden och frisk luft!

Att få koppla av, lyssna på Träningsglädje TALKS, andas in friskluft...ja..

..det är livet på en pinne för ett ögonblick!

Dagens nyttiga "smutti" blev en sommarinspirerad och bärig going!

* Naturell yoghurt

* Frysta jordgubbar

* Frysta blåbär

* Psylliumfrön

* Torkade nässlor

* Kokosflingor

* Spirulina

* Carobpulver