~Happy Friday~

 

Haha va skönt det känns...

Jobbigt x~fitpass igår. Massa armhävningar på låda med steg till och med..

Jag orkar inte skriva ner övnigarna men det var jobbigt och så gött åt benen.

Skönt att vara inne på gymmet när...ja den förbaskade snön är åter kommen...*grrr.*

Idag jobb hela dagen och sedan helg..hmmm jag funderar på träningen i helgen.

Ett långpass blir det nog inte, möjligtvis intervallträning med avslutande styrka.

Spara lite på långpassen innan mitt halvmara lopp om några veckor.

*längtar*

Vad har ni planerat för hurtigt till helgen då????

 

~Efter träningen igår. Yoghurt med min müssli, jorgubbar och lite härliga alger på burk~

 

~Vackert~

 

~okeeeeeey...min last...Skyr, jordgubbar, osötat jordnötssmör och kokos~
 

~*~

 

Ha en underbar fredag

~KRAM~