* Bananomelett & Morgonkick *

Bananomelett är så gott och så enkelt att göra.

Bananomelett

( 1 st )

* 1 banan

* 2 ägg

Vispa ordentligt med gaffel i djup tallrik

Smör i stekpanna och häll ner. Stek på medelhög värme.

~Enkelt, gott & hälsosamt~

Ginger Moment

( 2 glas )

* 1 banan

* 2 skalade kiwi

* 1 dl färskpressad morotsjuice

* Juice från 1 apelsin

* Juice från 2 citroner

* ca 1 tsk riven ingefära

* 1 skvätt linfröolja med omega 3

* 1 slice galiamelon

Mixa allt och du har en vitaminbomb till frukost.

~Lördagens frulle; havregrynsgröt med granatäpplekärnor,
drinken Ginger Moment, kaffe och avokado~