*Njutbar Löpning & Mat*

Jiiihooo!!

Så glad jag ÄR!

Hostan är lite kvar, rethosta. Inget halsont.

Så jag tog en 20 min mycket lugn jogg, kändes nästan lite löjligt..hahaha..

Men va jag njöööt och jag looooog!



~Oooohhh yeeeeaaahh~

 

 

Under tiden jag sprang hade jag en härlig deg på jäsning (recept kommer imorgon bitti)..hihi och underbart god kyckling i ugnen.

Härligt. 3 saker igång samtidigt då inkl mig förståss. ;-)
Sambon och lillan satt och mös framför brasan och passade ugnen...såklart..

 

~skivad kycklningfileér, delade morötter, paprika, rödlök, smulad fetaost. Blandade thaikrydda med vitlöksrapsolja. Grovmalen peppar coh vitlök. In i ugnen i ca 40-45 min~

 

Fick hem ett par Nike Free 5,0 idag. Svarta tunna och mycket följsamma träningsdojjor att ha på gymmet och köra crossfit i. Barfotakänsla. Bild kommer. :-)

 

~Startade dagen med yoghurt, havreringar, Pauluns dinkelflingor med kanel, granatäpplekärnor, linfröolja, psylliumfrön. Kiwi, kaffe och en pressad citron i massa vatten. Mummmmms!!!~