8 augusti 2012

~Älsklings Önskebullar~

Min älsklings favorit frukostbullar....som han ofta ber mig att baka,
 dessa ska finnas i frysen! :-)

Älsklings Önskebullar:

* 2 pkt jäst
* 6 dl fingervarmt vatten (37 grader)
* ½ dl rapsolja
* ½ dl linfrön
* ½ dl psylliumfrön
* 4 dl havregryn
* rågsikt
* 1 nypa salt
* 1 ägg till pensling
* liten skvätt mjölk till pensling

 Häll på hett vatten över havregrynen i annan skål, så det täcks med vatten och låt stå några minuter. Smula jästen i bunke. Häll på det fingervaram vattnet. Rör om så jästen smälter. Häll rapsolja, salt, linfrön och psylliumfrön och rör om. Tillsätt dom svälda havregrynen. Rör sedan i rågsikt tills du får en fin, lite kladdig deg. Låt jäsa under bakduk i ca 45 minuter.
Sät på ugnen på 225 grader. Skälk upp degen på bakbord och knåda inte (hemligheten till saftigt och luftigt bröd). Gör bullar i önskad storlek och lägg på plåt med bakplåtspapper.
Blanda ägg och mjölk i liten mugg och vispa ihop. Pensla sedan bullarna med detta innan gräddning.
Grädda i ca 10-15 minuter. Alla ugnar är olika. Hållkoll, bullarna ska få fin färg ovan och på undersidan...

Lycka Till!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar