~Träning Jordgubbar Blåbärsmjölk~

Crossfit var det på träningsschemat idag. Gick super bra. Körde hinderbana, burpees,

springa med 15 kg sandsäckar, axelpress mfl övningar. Ett super bra pass med mycket armstyrka.

Det är så jädra roligt! Älskaar detta passet!! :-)

Provade Arlas nya mjölk till kvällfikan idag. Mjölk med blåbär, extra protein. Super god!!

Jordgubbar i filen, finn crisp med färskost och kycklingpålägg...mummmmma!!

NU nästa övning, höhämtning!!

Ha en gó kväll,

höres!